こちらのお客様の変化

お客様アンケート

パーソナルトレーニングを受ける前はどのような状況で、どのような感情でしたか?

色々なダイエットを試してみましたがあまり効果がなく、継続して通うことが出来ずにいました。思うようにやせられずモヤモヤしていました。

どうやって私のパーソナルトレーニングを知りましたか?

ネットで近隣のパーソナルトレーニングジムを検索して先生のホームページに辿り着きました。完全に個別でご指導いただける点と、食事制限がない点が自分に合っていると思いました。

どのような変化があり、どのような効果を感じましたか?

「体重」と言うより「体型」に変化があります。“引き締まった”と実感できます。以前よりしっかり食べているのにです。週に1回ですが心身共にリフレッシュもできます。

具体的にどのような変化がありましたか?(具体的な数値を含めてお答えください。)

体重は1〜2kg減。ウェストは-4cm。着られなくなった服が着られるようになりました。久しぶりに会う知人には顔が小さくなったねと言われますw。

これからトレーニングを受けようとされている方へのメッセージをお願いします!

先生はとても優しく励ましの言葉をかけてもらいながらトレーニングできるので毎回楽しいです。内容は個人に合った無理のないメニューを組んでもらい、目に見える効果が実感できます。おススメします!!

【トレーナーが解説】効果が出たポイント

こちらのお客様がきちんとダイエットできた最大の理由は「リフレッシュ」です。ダイエットと聞くと多くの方が食事制限や厳しいトレーニングのことを思い浮かべるようです。

ですが、その人その人によって必要なことは違います。こちらのお客様はリフレッシュすることがとても重要でした。だから食事は美味しく食べること、トレーニングは気持ちよく行うことを心がけたのです。

その結果、今までどんなダイエットをしてきても変化を感じなかったにもかかわらず、きちんとダイエットできました。

あなたがダイエットをしてスリムになり、キレイな洋服が似合う体型になるには、常識を捨てることが重要です。あなたにとって必要なことはカウンセリングを受ければ分かります。

この機会にあなたも、本当に必要なことを知ってきちんとダイエットしませんか?着たいと思っていた洋服を着るのは、意外とすぐかもしれません。