こちらのお客様の変化

お客様アンケート

パーソナルトレーニングを受ける前はどのような状況で、どのような感情でしたか?

彼氏に浮気され、そして振られ、自分にも自信をなくし、心身ともにどん底でした。このままではダメだと思い、 痩せて細くなることができれば自信が持てると思い、心身ともに強くなりたいと思いました!

どうやって私のパーソナルトレーニングを知りましたか?

ネットでパーソナルトレーニングを調べて知りました。

どのような変化があり、どのような効果を感じましたか?

週に2回程度しか出ない排便、毎回の生理痛に悩まされていましたが、トレーニングを始めると、毎日排便があり、今ではすっかりなくなりました。

また、トレーニングを受ける前は、炭水化物を減らしていましたが、今は、以前の倍の量を食べても体重は増えません。

大好きな食べ物を食べながら遅くなることができ、幸せです。

具体的にどのような変化がありましたか?(具体的な数値を含めてお答えください。)

ウエスト-8cm、ヒップ-2cm、太もも-4cm、ふくらはぎ-1.5cm細くなりました。

最初の目的は痩せて細くなる事でしたが、身体と共に心の変化もあり、 心身共に成長できることが今では喜びであり、楽しみの1つです。

考え方が前向きになることで笑顔増えました。

これからトレーニングを受けようとされている方へのメッセージをお願いします!

エステやジム、ヨガなどを通ってきましたが、脚だけは一向に細くなる事はありませんでした。そして下半身が細くなることを、次第に諦めていました。

松浦さんと出会い、トレーニングを受けることで、自分が細くなる姿をイメージできるようになりました。

私もトレーニングを受ける前は「細くなった自分を見てみたい」と思っていました。私もまだまだですが、想いを信じる気持ちがあれば、細くなります!一緒に頑張って細くなった姿を見ましょう!

【トレーナーが解説】効果が出たポイント

こちらのお客様が効果が出た最大のポイントは「きちんとした食事」です。多くの方が行うように、こちらのお客様も炭水化物を抜くダイエットをしていました。

カウンセリングでお話を伺うと、きちんと炭水化物を食べた方が痩せることが分かったので、そのように指導させていただきました。

このようにお伝えすると最初は「本当かな〜」と心配になる方が多いですが、だんだん体がスリムになってくると「本当だ!」に変わっていきます。

あなたもきちんとした食事をして、楽しみながらダイエットに成功しませんか?着れなかった洋服が着られるようになる喜びを、あなたにもぜひ体験していただきたいです。

まずはカウンセリングであなたのお話を聞かせてくださいね。食事だけでなくあなたに合った運動のポイントも分かりやすくお伝えいたします。