つくばのパーソナルトレーニングジムMCAのブログ

パーソナルジムの効果について初心者の女性が知っておくべきこと

知らなきゃ損。という話もあれば、知らなきゃ良かった。という話もあります。この記事は前者。知らないと損をする内容です。特にパーソナルジムでダイエットをしようか考えている女性にとって。ジムに通うのが初心者の方にとって。逆 […]

こちらのお客様の変化（39歳・会社員） ※効果を保証するものではありません。お客様アンケート ※効果を保証するものではありません。パーソナルトレーニングを受ける前はどのような状況で、どのような感情でしたか？色々なダ […]

どうしよう…？パーソナルトレーニングを始めようか迷ってるけど、時間もお金も無駄にしたくない…。始めるべきか、別の道を選ぶべきか…このようにお悩みの方は、次のような悩みも同時に持っていることが多いです。パー […]

こちらのお客様の変化（30歳・医療事務） ※効果を保証するものではありません。お客様アンケート ※効果を保証するものではありません。あなたがトレーニングをしようと思ったきっかけはなんですか？ 30歳になり、今まで食事 […]

本当に痩せるの？痩せてもリバウンドしない？運動ってキツくないの？パーソナルジムが普及するにつれて、このような疑問が増えてきました。これらの疑問に対する答えは後ほどお伝えするとして、一番大事なことからお伝えします。 […]