パーソナルジムの効果について初心者の女性が知っておくべきこと 公開日:2023年9月27日 パーソナルジムについて 知らなきゃ損。という話もあれば、知らなきゃ良かった。という話もあります。この記事は前者。知らないと損をする内容です。 特にパーソナルジムでダイエットをしようか考えている女性にとって。ジムに通うのが初心者の方にとって。 逆 […] 続きを読む
着られなくなった服が着られるようになりました。久しぶりに会う知人には顔が小さくなったねと言われますw 公開日:2023年9月19日 お客様が痩せたコツ集 こちらのお客様の変化(39歳・会社員) ※効果を保証するものではありません。 お客様アンケート ※効果を保証するものではありません。 パーソナルトレーニングを受ける前はどのような状況で、どのような感情でしたか? 色々なダ […] 続きを読む
パーソナルトレーニングはもったいない!?無駄にしてしまう人の特徴3選 更新日:2023年11月17日 公開日:2023年9月18日 パーソナルトレーニングについて どうしよう…?パーソナルトレーニングを始めようか迷ってるけど、時間もお金も無駄にしたくない…。 始めるべきか、別の道を選ぶべきか…このようにお悩みの方は、次のような悩みも同時に持っていることが多いです。 パー […] 続きを読む
本当に運動が苦手でしたが、楽しいと思えるほど体が変わりました! 公開日:2023年9月15日 お客様が痩せたコツ集 こちらのお客様の変化(30歳・医療事務) ※効果を保証するものではありません。 お客様アンケート ※効果を保証するものではありません。 あなたがトレーニングをしようと思ったきっかけはなんですか? 30歳になり、今まで食事 […] 続きを読む
パーソナルジムとは?デメリットと得られる効果(メリット)についての現実 公開日:2023年9月15日 パーソナルジムについて 本当に痩せるの? 痩せてもリバウンドしない? 運動ってキツくないの? パーソナルジムが普及するにつれて、このような疑問が増えてきました。 これらの疑問に対する答えは後ほどお伝えするとして、一番大事なことからお伝えします。 […] 続きを読む