つくば市みどりの|パーソナルジムMCA|女性向け優しいダイエット専門

つくばのパーソナルトレーニングジムMCAのブログ

骨格ストレートタイプの二の腕は痩せない?その原因と対策と体験談

PR 骨格ストレートタイプの二の腕は痩せないのでしょうか? 骨格ストレートタイプの体の特徴からして二の腕は痩せにくいと言われています。 僕が運営するパーソナルジムにも骨格ストレートタイプのお客様が多くいらっしゃいますが、 […]

骨格ウェーブタイプはどこから痩せる?その順番と他のタイプとの違い

PR 骨格ウェーブタイプはどこから痩せるのでしょうか? 骨格ウェーブタイプ以外の骨格ナチュラルタイプ、骨格ストレートタイプと痩せる順番が違うので、この記事ではその順番と違いを解説します。 そして記事の後半では、骨格ウェー […]

骨格ストレートタイプは痩せても気づかれない?3つ原因と対策3選

PR 骨格ストレートタイプの女性は痩せても気づかれないのでしょうか? 一般的にこのようなことが言われていますし僕がダイエット指導を18年やってきてその原因が3つあることがわかりました。。 この記事ではその3つの原因を解説 […]

筋膜リリースで太ももが痩せた女性の体験談とビフォーアフターと方法

PR 筋膜リリースで太ももが痩せた事例は本当にあるのでしょうか? はい、たくさんあります。 僕のパーソナルジムでもメニューの中に筋膜リリースを取り入れていますが、太ももが痩せた女性は数多くいらっしゃいます。 この記事では […]

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