「二の腕痩せ」の記事一覧

PR 骨格ナチュラルタイプの二の腕が太いのはなぜでしょうか？ 僕が18年以上骨格ナチュラルタイプの女性を含めてダイエット指導させていただき、分かったことがあります。 それは骨格ナチュラルタイプの女性も二の腕が太いことでお […]

PR 骨格ストレートタイプの二の腕の外側が張るのはなぜでしょうか？ それには３つの理由があるのですが、その理由は骨格ストレートタイプ特有のものです。 この３つの理由をきちんと知ってから効果が出ている対策をすることで、骨格 […]

PR 骨格ウェーブなのに二の腕が太いのはなぜでしょうか？ 一般的に骨格ウェーブタイプは二の腕が太くなりにくいと言われています。 ですが、僕のパーソナルジムにも骨格ウェーブタイプで二の腕が太いことにお悩みのお客様は多くいら […]

PR 二の腕が太い骨格はストレートタイプだと言われていますが、実際のところはどうなのでしょうか？ 僕のパーソナルジムには骨格ストレートタイプの方だけでなく骨格ウェーブタイプ、骨格ナチュラルタイプの方も多くいらっしゃいます […]

PR 猿腕の女性の二の腕は痩せにくいのでしょうか？ 僕がパーソナルトレーニング指導をしてきて18年間、猿腕の女性もいらっしゃいましたがきちんと二の腕を細くすることができています。 一般的に猿腕の二の腕は痩せにくいとされて […]