パーソナルトレーニングコースと料金
つくば市のパーソナルトレーニングジムMCAで提供している5つのコースと料金について紹介いたします。
- シンプルダイエットコース
- ファスティングプラスコース
- トレーニングプラスコース
- ダイヤモンドコース
- オンラインコース
料金は全て税込価格です。全てのコースの1セッションは60分です。
また、パーソナルトレーニングセッションの有効期限は最初のセッション日より3ヶ月です。
入会金
入会金を設定している理由は、決意を持ってダイエットする！やるからには必ず結果を出す！という強い気持ちで取り組んでいただきたいからです。
当然ですが、私も金額の倍以上の価値を提供する決意であなたをサポートします。全力であなたをサポートすることをお約束します。
| 入会金 | 20,000円（税込） |
※入会金はご入会時のみ発生します。また、年会費はございません。
シンプルダイエットコース
シンプルダイエットコースは通常のパーソナルトレーニングを行います。制限のない食事指導や体幹トレーニング中心の筋トレのサポートをいたします。シンプルに体重を落としたい方にお勧めです。
特典資料
シンプルダイエットコースは特典資料として「優しいダイエットの基礎の基礎」をプレゼントいたします。主に太りにくい食事や水分補給などについてのポイントがまとめられています。
| 料金 | 120,000円（税込） 60分×12回 |
ファスティングプラスコース
ファスティングプラスコースはシンプルダイエットコースにファスティングのサポートを追加して行います。以下のような方にお勧めです。
- 根本から体質改善をしたい
- デトックスして美肌になりたい
- 便秘を改善してスッキリしたい
- 生理痛から解放されたい
- 下腹部のポッコリをなんとかしたい
特典資料
ファスティングプラスコースは以下のテキスト資料を特典としてプレゼントいたします。
- 優しいダイエットの基礎の基礎
- 優しいファスティングマニュアル
- 気をつけたい添加物一覧ガイド
より詳しい内容はこちらのページからご覧いただけます。
| 料金 | 135,000円（税込） 60分×12回 |
トレーニングプラスコース
トレーニングプラスコースとはシンプルダイエットコースに追加してご自宅でのトレーニングや体のケアまでサポートするコースです。以下のような方にお勧めです。
- 食べても太りにくい体質になりたい
- メリハリがあって洋服の似合う体になりたい
- リンパケアでむくみをスッキリしたい
- くびれや美脚を本気で目指したい
- 運動不足を解消して体力を上げたい
あなたに合ったご自宅でのトレーニングメニュー（週に1〜2回実施推奨）を作成してご提供します。
特典資料
トレーニングプラスコースは以下のテキスト資料を特典としてプレゼントいたします。
- 優しいダイエットの基礎の基礎
- スッキリ美脚ストレッチ
- ストレッチポールの効果的な使い方
- 動画付きトレーニングメニュー
（解説資料付き） - リンパスッキリ法
トリガーポイントセラピー
| 料金 | 135,000円（税込） 60分×12回 |
ダイヤモンドコース
ダイヤモンドコースはファスティングプラスコースの内容もトレーニングプラスコースの内容も含めてフルサポートをいたします。以下のような方にお勧めです。
- 一生細い体を無理なくキープしたい
- 洋服のサイズを下げておしゃれを楽しみたい
- 「あれ、やせた？キレイになったね！」と言われて褒められる姿になりたい
特典資料
ファスティングプラスコースとトレーニングプラスコースの両方のテキスト資料と特別にもう2つ特典としてプレゼントいたします。
- 優しいダイエットの基礎の基礎
- 優しいファスティングマニュアル
- 優しいファスティングマニュアル
（アドバンスver） - 食事の酸性アルカリ性・陰陽バランスガイド
- 気をつけたい添加物一覧ガイド
- スッキリ美脚ストレッチ
- ストレッチポールの効果的な使い方
- 動画付きトレーニングメニュー
（解説資料付き） - リンパスッキリ法
トリガーポイントセラピー
ダイヤモンドコースは体が健康的に変化する効果が大きい事が多いので、ファスティングマニュアルのアドバンスバージョンと食事の酸性アルカリ性・陰陽バランスガイドもプレゼントします。キレイでスリムで健康的な体を一緒に目指しましょう！
| 料金 | 150,000円（税込） 60分×12回 |
オンラインコース
オンラインコースとは、シンプルダイエットコースをオンラインで受けられるサービスのことです。+15,000円（税込）でファスティングのサポートも追加できます。
- ジムが遠方で通えないけどパーソナルトレーニングを受けたい
- 自分が住む近くに実績のあるジムやトレーナーがいない
- 他のお客様が多く結果を出している指導を私も受けたい
という方にお勧めです。
特典資料
オンラインコースを受けられる方は以下の特典資料をプレゼントいたします。この特典資料があれば効果を大きくすることができます。
- 優しいダイエットの基礎の基礎
- スッキリ美脚ストレッチ
- 動画付きトレーニングメニュー
（オリジナル解説資料付き）
| 料金 | 96,000円（税込）/60分×12回 ファスティングのサポートをご希望の方は100,000円（税込）/60分×12回 |
コースの選び方
コースの選び方でとても重要なことは「あなたがどのような理想を目指したいのか？」を優先にすることです。
ダイエットで成功している方は自分が目指すべき姿になるために必要なコースを優先にしています。反対にダイエットで失敗が多い方は料金を優先にしています。このような方は長年に渡って効果が出ないので、結局は多い料金を払うことになるケースがほとんどです。
あなたにとって目指す理想を叶えるために必要なものは何か？と考えるとコースを選びやすいと思います。もし自分に合ったプランが決められない、分からない場合でも大丈夫です。カウンセリング受講後プロのトレーナーからお勧めプランをご提案します！
セラピーカウンセリングからスタート！
どのコースでもまず最初はセラピーカウンセリングからスタートします。カウンセリングをせずにいきなりセッションからスタートすることはありません。
その理由はMCAや私があなたの理想を叶えられるかどうかを厳しく見て欲しいからです。ご自身の未来ことを大切に思って真剣に見極めていただきたいからです。そういった理由から必ずセラピーカウンセリングからスタートしていただいております。
反対にあなたのためにならないと判断した場合、こちらからセッションをご遠慮いただく場合もございますので予めご理解のほどよろしくお願いいたします。
| 料金 | 5,000円（税込）90分 |
継続プランと料金
12回のセッションが終了後、継続をご希望の場合のプランがございます。その場合セッション料金は10%オフとさせていただいております。お客様の中には4年以上継続されている方もいますし、リピートのご利用は7割以上です。この事実からあなたにもご満足いただける自信がございますので、この機会にセラピーカウンセリングから初めてみませんか？
