パーソナルトレーニングの効果紹介

MCAの優しいダイエット専門パーソナルトレーニングを受けた効果を紹介いたします。

パーソナルトレーニングで腰痛もスッキリ!

とにかく腰痛を治したかった…


重度の腰痛(椎間板ヘルニア)を患っていたのでとにかく腰痛を治したかったです。医者には筋肉をつけて体重を落としなさいと言われたので、MCAとは別のパーソナルトレーニングを受けていました。ですが体重は落ちずに腰痛は良くならず…薬がどんどん増えていきました。
薬をとにかく止めたくて医者に相談すると「手術しますか?再発しますがある程度の期間は薬を飲まないでいられます」と言われました。手術をしても完治しないのはショックでしたが薬を飲まないでいられるなら…と手術を受けました。

パーソナルトレーニングで腰痛がスッキリ!


手術をしても完治しなかった重度の腰痛がパーソナルトレーニングを始めて3ヶ月頃にはスッキリ消えていました。それからというもの腰痛は出ていません。本当に驚きです。
リハビリのような痛みに耐えるようなトレーニングはしていませんし、ボキボキ音がするような整体もしていません。松浦さんのパーソナルトレーニングのみで腰痛がスッキリして本当に嬉しいです。

適度に筋肉が付きスリムで美肌に


腰痛がスッキリしただけではありません。適度に筋肉が付くことで見た目もスッキリしてずっと着れなかったお気に入りのダウンが着れました!また何年も前に履いていたデニムもゆとりを持って履けるようになりファッションを楽しんでいます。
また、肌がキレイになったのか、お化粧のベースカラーが1トーン上がりました。いつも行く化粧品売り場のプロのメイクさんから「くすみが取れて美肌になったね」と褒められました。週に1回のパーソナルトレーニングで数々の良い変化が得られてとても嬉しいです。

パーソナルトレーナーコメント

カウンセリングの時に腰痛が酷くて辛そうにしている表情を今でもはっきり覚えています。それが現在では笑顔が増えて腰痛にも体重にも悩んでいない姿にとても嬉しく思っています。
以前受けていたパーソナルトレーナーの指導とは全然違うので最初は戸惑っておられましたが、自然に笑顔が増えていきましたね。素晴らしいです!

効果のまとめ

体重の変化
-1kg
主な変化
腰痛が改善した・お尻周り、太ももが細くなった
嬉しい変化
以前のデニムやスカート、ダウンが着られるようになった
その他の変化
むくみがスッキリした
※効果には個人差があり効果を保証するものではありません。
※食事や生活習慣の改善ポイントもお客様のお悩みや状態に合わせてアドバイスしています。そのアドバイスの元に自己管理をしっかりとされた結果です。