こんにちは、つくば市の優しいダイエット専門パーソナルトレーニングジムMCAの松浦です。

パーソナルトレーニングを受けるのであれば失敗したくないですよね。気をつけないとリバウンドするっていう話も聞くし…。せっかく受けるのであればあなたもきちんとダイエットに成功して素敵な洋服を自信持って着たいのではないでしょうか?

今日は12年以上プロとしてパーソナルトレーニング指導をしてきた経験を生かして、つくばみらい市周辺でパーソナルトレーニングを受ける時の注意点を3つお伝えします。この注意点を守れば、以下のようなメリットを受け取る事ができると思います。

  • パーソナルトレーニングで失敗しないためのジム選びのポイントが分かる
  • 指導を受ける時にどんな事に注意すれば、ダイエットに成功できるかが分かる
  • あなたにお勧めのジムが分かる

この記事を読んでいるあなたには失敗を避けてきちんとダイエットに成功して欲しいと思っていますので、これから注意点を3つお話ししていきます。

パーソナルトレーニングをつくばみらい市で受ける時の3つの注意点

パーソナルトレーニングを受けられるジムはつくばみらい市周辺にたくさんありますが、以下の3つの注意点を参考にして選んでいただければ失敗がかなり減ると思います。

真剣にダイエットしたい方、ジム選びやトレーナー選びに失敗したくない方は参考になると思います。

※2020年4月現在でつくばみらい市内にはパーソナルトレーニングジムはありませんので、つくばみらい市周辺で通いやすいジム選びのポイントとして話を進めます。

そもそもパーソナルトレーニングジムか?

今の時代パーソナルトレーニングは色々な場所で受けられます。スポーツクラブやフィットネスジム、ヨガサロンなど多様化してきました。多様化しているが故にパーソナルトレーニングとは言えないようなサービスも出てきているのも事実です。。

例えばジムのマシンの使い方を教えるだけでパーソナルトレーニングとしてのサービスになっていることがあります。本来は個人によってメニューを作成してそれに沿ってトレーニング指導をしたり食事の指導をします。それなのにマシンのイスの高さやパットの位置を指示するだけでパーソナルトレーニングと言うところもあります。(お客様が望んでいる場合は別ですが)

きちんとしたパーソナルトレーニングを受けるにはパーソナルトレーニングのサービスを専門的に提供しているパーソナルトレーニングジムをお勧めします。質の高い指導が受けられますし、ジム内で他のお客様に見られることも無いですし、使いたいマシンを他の人に使われてしまう事もないでしょう。

1つの分野に特化して指導しているか?

パーソナルトレーニングジムには色々なトレーナーさんがいらっしゃいます。知らない方が見たら分からないかもしれませんが、それぞれ得意分野(専門)があるんです。筋肉をムキムキにする専門、アスリート指導専門、腰痛など痛みを解消する専門などです。

ダイエットに真剣なのであればダイエットに特化して専門的に指導をしているトレーナーさんから指導を受けた方が良いですね。これはお寿司屋さんを例に考えてみれば分かりやすいと思います。

よくある回転寿司屋さんのようにお寿司もラーメンもスイーツも用意してあるお店と、お寿司だけを追求しているお店と、どちらが質が高いでしょうか。

パーソナルトレーニングも同じです。色んな分野の指導をしているか、一つの分野に特化しているか、どちらがあなたにとって良い指導をしてくれるのか簡単に想像がつくのではないでしょうか。

結果が出ているか?

この注意点が1番大事なのかもしれません。やっぱり結果を出しているパーソナルトレーニングジムやトレーナーさんに指導を受けることは重要です。

先ほどのお寿司屋さんの例でもそうですがお寿司にこだわってお店を出していても、美味しくなくてお客さんが来ていなかったら質が高いとは言えませんよね。

事前にジムのホームページなどを見て結果がきちんと出ているのか確認しましょう。ビフォーアフターの画像やお客様からのアンケートなどがあるかどうかを見れば分かると思います。

つくばみらい市周辺のパーソナルトレーニングジム2選

つくばみらい市にはパーソナルトレーニングジムがないのですが、周辺にはあります。その中でも今日お伝えした3つの注意点を踏まえて紹介いたします。正直な話、ポイントを踏まえたジムが少ないという印象です。ただこの2つのジムでしたらOKです。

パーソナルトレーニングスタジオfan’s守谷店

このジムは加圧トレーニングに特化していますし、サークル活動をしているのでジムに満足しているお客様がいらっしゃるのだと思います。お客様の声を載せているのでおそらく結果が出ているのではないかと思います。守谷店以外にも店舗があるので紹介されているお客様の声が守谷店のものとは限りませんが..ジム内の雰囲気も明るくて良いですしお勧めです。

つくば市のパーソナルトレーニングジムMCA

これはウチです。自分で自分を紹介するのはおこがましいと思いますが、それだけ高い基準で運営していますし自信があります。もちろんですが3つの注意点は踏まえていますし結果も出ています。

つくばみらい市のパーソナルトレーニングまとめ

いかがでしたでしょうか。今回はつくばみらい市周辺のお勧めのパーソナルトレーニングジムとダイエットで成功するためのポイントを紹介いたしました。最後に今日の内容をまとめたいと思います。

  • つくばみらい市周辺のパーソナルジムを選ぶ時に重要なのは、パーソナルトレーニングジムを選ぶ事。その理由はそれ以外のサービスが多いジムは専門的な指導を受けれない可能性があるから。
  • トレーナーさんが専門分野に特化した指導をしてくれるかどうかを事前にきちんと調べる必要がある。幅広く指導していると深いところまでは把握していない可能性がある。
  • お勧めのジム2選は「パーソナルトレーニングスタジオfan’s守谷店」と「つくば市のパーソナルトレーニングジムMCA」

ちなみに当ジムはダイエット専門で指導をしていて、その中でも優しいダイエットに特化しています。どんなに運動が苦手な方でも優しくダイエットに成功できる方法で指導しているので、興味があればさらっと内容を確認することをお勧めします。以下のページに内容を載せています。

今日の内容は以上です。最後まで読んでいただきありがとうございます。お役に立てれば幸いです。