優しいダイエットがテーマの
パーソナルジム

当ジムMCAは 「キツい食事制限や運動はできないから、痩せる自信がない..。 それでも健康的にスリムになって、好きな洋服を自由に着たい!」という方専用のパーソナルジムです。

  • 食事制限をせず健康的な食事をする
  • マシンを使った激しい運動ではなく、家でもできる優しい運動をする
  • 体も心もストレスを癒しながら痩せる

という内容ですので、次のような方におすすめです。

このような人におすすめのジムです
  • 色んなジムに行ったけど、結局痩せない
  • 自分で色々頑張るけど、何をやっても体重が減らない
  • 体型を気にせず洋服を選べるようになりたい
  • 30歳を超えてから太りやすくなってきた
  • 体型を隠す洋服しか選べないのが本当に嫌だ
  • やせるだけじゃなくて健康にもなりたい
  • キツい運動は苦手だし、食事制限は無理..
  • このまま体重が増えていき、体型が崩れていくのが不安
  • 痩せてもリバウンドしたくない
  • スリムになって自分に自信を持ちたい
松浦 雄一

やせた後も楽しく通える、体も心もどんどん元気になれるという理由で平均1年以上、お客様の中には9年、8年、7年と続けてくださっている方もいらっしゃいます。お陰さまです。

コースと料金

セラピーカウンセリング風景

セラピーカウンセリング


体と心にかかっているストレスを癒しながら、心地よくダイエットするためのカウンセリングです。
続けやすく体型をキープしやすいダイエットができます。

  • 90分 … 5,000円(税込)
パーソナルトレーニングをしている様子

選べる3種類の
パーソナルトレーニング


初めてで不安な方のための単発コースや、絶対に効果を出したい方のためのダイアモンドコースなど、選べる3種類のコースがあります。

  • 単発コース … 20,000円(税込)
  • 4回コース … 80,000円(税込)
  • ダイアモンドコース(12回)
    … 178,000円(税込)

現在の受付状況
更新日時:2025年5月11日

 現在 1名様のみ受付できます  🙇‍♂️

平日 土日
午前の部
9:00〜12:00
満員
午後の部
13:00〜17:00
1名
夜の部
18:00〜21:00
満員
ご案内は先着順です。定員に達した後は、
キャンセル待ちとさせていただきます。

家族との時間を大切にしたいので、土日は
お休みとさせていただいております。

100人中97人の方が
“優しいダイエット”で
効果を実感しています

優しいダイエットで本当に痩せるの?と疑ったり心配になるのも当然です。ご安心ください。

当ジムMCAでは100人中97人のお客様が効果を実感されています。だからあなたもきっと効果を実感できるでしょう!
※効果を保証するものではありません。

その証拠にお客様のビフォーアフターを紹介しますね。(ほんの1部ですが)

スクロールできます 
お客様 39歳女性・H様(会社員) 46歳女性・Y様(会社員) 60歳女性・M様(公務員) 26歳女性・S様(調理員) 43歳女性・I様(公務員) 49歳女性・T様(会社員) 27歳女性・S様(公務員) 30歳女性・Y様(医療事務) 30歳女性・M様(看護師) 25歳女性・N様(教師) 60歳女性・M様(元保育士) 35歳女性・K様(助産師・看護学校教員) 28歳女性・A様(事務) 46歳女性・T様(会社員) 36歳女性・T様(会社員) 43歳女性・M様(公務員)
ビフォー
アフター
39歳女性・H様(会社員)のビフォーアフター画像 46歳女性・Y様(会社員)のビフォーアフター画像 60歳女性・M様(公務員)のビフォーアフター画像 26歳女性・S様(調理員)のビフォーアフター画像 43歳女性・I様(公務員)のビフォーアフター画像 49歳女性・T様(会社員)のビフォーアフター画像 27歳女性・S様(公務員)のビフォーアフター画像 30歳女性・Y様(医療事務)のビフォーアフター画像 30歳女性・M様(看護師)のビフォーアフター画像 25歳女性・N様(教師)のビフォーアフター画像 60歳女性・M様(元保育士)のビフォーアフター画像 35歳女性・K様(助産師・看護学校教員)のビフォーアフター画像 28歳女性・A様(事務)のビフォーアフター画像 46歳女性・T様(会社員)のビフォーアフター画像 36歳女性・T様(会社員)のビフォーアフター画像 43歳女性・M様(l公務員)のビフォーアフター画像
お客様の
変化
  • 体重約-10kgを達成
  • ウエスト-11cmを成!
  • 家族も一緒に健康になれた!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-10kgを達成
  • 無理なく気づいたら
    痩せちゃった…
※効果を保証するものではありません
  • 体重約-7.5kgを達成
  • ウエスト-9cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-9kg、ウエスト-8cmを
    達成!
  • ジム=キツい運動という
    考え方がガラリと変わった!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-3kgを達成
  • ウエスト-12cmを達成
※効果を保証するものではありません
  • 体重-5kgを達成!
  • 憧れのタイトスカートが
    履けるようになりました
※効果を保証するものではありません
  • ウェディングドレスを
    綺麗に着れた!
  • ウエスト-3cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重約-3kgを達成
  • ウエスト-7cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-3kgを達成
  • ウエスト-5cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 太もも-4cmを達成!
  • ウエスト-8cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-3kgを達成!
  • ウエスト-12cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-6kgを達成!
  • ゆとりを持って白衣が着れる!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-7kg、ウエスト-12cmを達成!
  • 下半身の洋服のサイズが
    LからMになりました!
※効果を保証するものではありません
  • 体重約-4kgを達成!
  • むくみ・便通・頭痛・見た目がスッキリできた!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-7kgを達成!
  • 子宮内膜症・生理痛がスッキリ
※効果を保証するものではありません
  • 体重約-5kgを達成!
  • 肌の調子やむくみがスッキリ
※効果を保証するものではありません
お客様の
嬉しい声
某有名ジムでもリバウンド…。
何をやっても痩せなかったのに
体重-10kg!嬉しいです!

※効果を保証するものではありません
何をしても痩せないので、本気で
某有名ジムでコミットしようかと
考えていましたが、
こちらを選んでよかったです!

※効果を保証するものではありません
20代の頃の9号サイズに戻り、
タイトスカートやスリムジーンズを
楽しんでいます!

※効果を保証するものではありません
体重が最大記録を更新…。
それでも美味しい物を食べなから
健康的に痩せられました。

※効果を保証するものではありません
ウエスト-12cmでシルエットが細く
後ろ姿は20代と褒められました。

※効果を保証するものではありません
とにかくストレスは一切ないです。
本当に辛くない
トレーニングあるんです!!
今までの苦労はなんだったの?

※効果を保証するものではありません
ジムや水泳に通ってみたけど長続き
しなかった根性なしの私でも続けること
ができ、効果も実感しています。

※効果を保証するものではありません
ウエスト-7cm、体重-3kgになれて
お腹がぺたんこ、背中がスッキリ!

※効果を保証するものではありません
ダイエットだけじゃなく生理痛も
スッキリすることができました!

※効果を保証するものではありません
今まで何をやっても脚だけは
痩せなかったのに、細くなった!
しかも大好きな食べ物を食べながら。

※効果を保証するものではありません
何をやれば痩せるのかが分からない
ですが、松浦さんなら自分に合わせた
ものを教えてくれます。

※効果を保証するものではありません
2度の出産で体重が戻らない…。
仕事も変わりストレスで体重増…。
だけど心身ともにリセットできました。

※効果を保証するものではありません
1番は気持ちの変化です。「ダイエット
=辛いこと」というネガティブな思考
でしたが、今は違います。

※効果を保証するものではありません
体重は-4kg、ウエスト-3cm、
見た目がだいぶスッキリしました。

※効果を保証するものではありません
肌がキレイになり、便通も良くなり、
お腹がペチャンコになり驚きました。

※効果を保証するものではありません
驚くような内容ですが
やってみると効果を実感できます。

※効果を保証するものではありません
スクロールできます 
お客様 55歳女性・M様(医療自営) 32歳女性・S様(パート) 46歳 F様(歯科医師) 31歳 O様(主婦) 41歳 Y様(自営業) 46歳女性・K様(美容師) 28歳女性・S様(保育士) 39歳女性・Y様(会社員) 37歳女性・A様(看護師) 31歳女性・M様(医師) 30歳女性・K様(助産師) 36歳女性・N様(看護師) 41歳女性・Y様(会社員) 38歳女性・K様(会社員) 49歳女性・K様(公務員)
ビフォー
アフター
55歳女性・M様(医療自営)のビフォーアフター画像 32歳女性・S様(パート)のビフォーアフター画像 46歳 F様(歯科医師)のビフォーアフター画像 31歳 O様(主婦)のビフォーアフター画像 41歳 Y様(自営業)のビフォーアフター画像 46歳女性・K様(美容師)のビフォーアフター画像 28歳女性・S様(保育士)のビフォーアフター画像 39歳女性・Y様(会社員)のビフォーアフター画像 37歳女性・A様(看護師)のビフォーアフター画像 31歳女性・M様(医師)のビフォーアフター画像 30歳女性・K様(助産師)のビフォーアフター画像 36歳女性・N様(看護師)のビフォーアフター画像 41歳女性・Y様(会社員)のビフォーアフター画像 38歳女性・K様(会社員)のビフォーアフター画像 49歳女性・K様(公務員)のビフォーアフター画像
お客様の
変化
  • 体重-7kgを達成!
  • 洋服のサイズ7号(XS)が
    入った!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-6kgを達成
  • ウエスト-10cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重約-10kg、ウエスト-10cm
    を達成!
  • 洋服のサイズがL→M〜Sに
    なった!
※効果を保証するものではありません
  • 体重約-3kgを達成
  • ウエスト-6cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-7kgを達成!
  • 太り過ぎではない体型でも
    最初の2ヶ月で-2kg!
※効果を保証するものではありません
  • ヒップアップも便秘改善も
    できた!
  • ウエスト-4cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • ニキビも便秘もスッキリ!
  • ウエスト-5cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-2kgを達成
  • ウエスト-4cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 重度の腰痛がスッキリした!
  • 昔のズボンもスカートも
    履けるようになった!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-8kgを達成!
  • 体脂肪率-8%を達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-5kgを達成!
  • ウエスト-7cmを達成!
※効果を保証するものではありません
  • 体重約-7kgを達成
  • 洋服のサイズがL→Mになった!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-6kgを達成!
  • 洋服のサイズが
    11号→9号になれた!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-5kgを達成!
  • お腹のハリや生理痛が改善し、
    肌の調子が良くなった!
※効果を保証するものではありません
  • 体重-4kgを達成!
  • ウエスト-7cmを達成!
※効果を保証するものではありません
お客様の
嬉しい声
出産や年齢で体重が増えて
憂鬱でしたが、体重-7kgになって
7号が着れました!

※効果を保証するものではありません
ウエスト-10cm、体重-6kgで
産前より良い体になれて嬉しいです!

※効果を保証するものではありません
体重増加で着られる服がなく、体型を
隠す服ばかり着る毎日…。でも3ヶ月で
20代の頃のジーンズが着れました!

※効果を保証するものではありません
生活はほとんど変えていないのに、
脚とウエストが特に痩せました!
肌年齢は18歳と測定されました!

※効果を保証するものではありません
1番の変化は体重が7kgも減ったこと
です。体が軽いし、履けなかった
パンツがゆるくなりました。

※効果を保証するものではありません
お尻が小さくなってヒップアップ!
何十年悩んでいた便がスッキリ!

※効果を保証するものではありません
ウエストが細くなって履いていた
ズボンがゆるゆる!便秘もスッキリした!

※効果を保証するものではありません
体重というより体型に変化があります。
引き締まったと実感できます。
以前よりしっかり食べているのに。

※効果を保証するものではありません
他のパーソナルトレーニングを
受けましたが、続かず…どうしていいか
分からない毎日でしたが…!

※効果を保証するものではありません
体重は-8kg、体脂肪率-8%
自分でも驚くほどやせました…

※効果を保証するものではありません
太ももに間にすき間ができました!
ウエストにくびれができました!

※効果を保証するものではありません
体重は-7kg、洋服はLからMになって
褒められる事が増えました!

※効果を保証するものではありません
別のジムに通って太って自己嫌悪。
このジムMCAでは9号の洋服が着れた!

※効果を保証するものではありません
食べている物が体に悪い、量が多いと
分かっていても、自力で止められない…。
それでも痩せれた!

※効果を保証するものではありません
前もものハリや二の腕や背中のお肉が
スッキリ!体重はそれほど減りませんが、以体型が変わってきたのに驚いています。

※効果を保証するものではありません

MCAと優しいダイエットが選ばれる理由

  1. 優しいトレーニングだから
  2. 結果がきちんと出ているから
  3. 口コミが良いから

パーソナルトレーナープロフィール

プロフィール写真

優しいダイエット専門
パーソナルトレーナー

松浦 雄一

2025年現在でダイエット専門指導の
プロとしての活動は18年以上、
TVに出演する有名人や
議員の方の
指導を含め、延べ2万人
以上の個別指導実績を持つ。
運営するジムで指導を受けたお客様の
97.3%の方が効果を実感。
11ヶ月以上のキャンセル待ちに
なることもあり、開業当初から
8〜9年通い続けるお客様が複数
いるほどの好評を得ている。
ダイエットセミナーの様子
筑波大学にて運動指導者への
ダイエット講義の様子
監修雑誌の紹介
6年以上監修、毎号6万部の連載雑誌
パーソナルトレーナーの資格証
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得

店舗の紹介とアクセス

トレーニングルームの雰囲気
住所 茨城県つくば市みどりの1丁目
32−3 A-111
電話番号 070-1227-1705
営業時間 月〜金曜日 9:00〜21:00
定休日 土曜日・日曜日
駐車場 1台完備
更衣室 あり
お子様の同伴

セラピーカウンセリングのご予約

セラピーカウンセリングの様子

僕の18年以上のトレーナーとしての実績が、あなたのお役に立てればとても嬉しいです。

自分自身のためにお金と時間を使っても良いんですよ。

あなたが今よりキレイでスリムで元気になれば、大切な人も喜んでくれますから。

お任せください😊

\ LINEでもご予約できます /