つくば市みどりのパーソナルトレーナー松浦雄一の実績とプロフィール

当ジムMCAの代表パーソナルトレーナーである松浦の実績とプロフィールを紹介します。

つくば市みどりのパーソナルトレーナー松浦雄一のプロフィール

MCA代表
優しいダイエット専門パーソナルトレーナー
松浦 雄一（まつうら ゆういち）

愛知県西尾市出身
つくば市在住
1983年5月21日生まれ（双子座）
身長182cm体重73kg
血液型：O型

ダイエット専門指導歴17年以上のプロ
延べ2万人の個別指導実績を持つ
お客様の100人中97人が効果を実感されている

好きなこと：娘、息子と遊ぶこと、家族旅行、
神社巡り、読書、断捨離
好きな食べ物：チョコレート、コーヒー、
奥さんの手料理
最終学歴：筑波大学体育専門学群

つくば市みどりのパーソナルトレーナー松浦雄一の実績

パーソナルトレーニングの実績

パーソナルトレーニングを受けたお客様の100人中97人が効果を実感されているという実績があります。（効果を保証するものではございません）

詳しくはトップページのつくば市みどりの｜パーソナルジムMCA【優しいダイエット専門】をご覧ください。

事業内容と実績のより詳しい情報は事業概要ページをご覧ください。

つくば市みどりのパーソナルトレーナー松浦雄一が取得した専門の認定資格

パーソナルトレーニングを指導する上での専門的な認定資格を紹介します。日本のライセンスだけでなく海外のライセンスも取得し、より幅広い知識や技術習得に力を入れております。

また、トレーナーとしてだけでなくサービスを提供する者としても一流を目指してお客様に接しています。

健康運動指導士

健康運動指導士とは厚生労働省所管の財団法人健康・体力づくり事業財団が認定している資格で、保健医療関係者と連携しつつ安全で効果的な運動を実施するための運動プログラム作成及び実践指導計画の調整等を行う役割を担う者をいう。

NSCA認定パーソナルトレーナー

NSCAとは全米ストレングス＆コンディショニング協会の略で、NSCA認定パーソナルトレーナーは日本で最も歴史があり国際的に活躍できるパーソナルトレーナーのライセンス。

ジュニアファスティングコンシェルジュ

ジュニアファスティングコンシェルジュとは美容や健康、ダイエットなどに大きな効果が期待できるファスティング（プチ断食）をきちんと実践し、指導できるライセンス。

アソシエイト・ホスピタリティ・コーディネータ

アソシエイト・ホスピタリティ・コーディネーターとはおもてなしの心を持ちお客様と共に素晴らしいものを成し遂げる能力のあることを証明するライセンス。お客さまに高圧的な指導をするのではなく、おもてなしの心を持って優しく癒しながら指導ができると好評を得ている。

パーソナルトレーナーの選び方【失敗して損しないために】

【警告】
こんなジム・トレーナーは
選んではいけません！

次のことを大事だと思っているなら、損をすることが多いので要注意です。

• パーソナルジムやトレーナーはどれも同じだ
• 近くて通いやすいところが優先
• とにかく安いジム、トレーナーが良い

この基準で選ぶと損をすることが多いので、本当にお気をつけください。本当に。

その理由を次に説明します。

ジムやトレーナーにも専門分野がある

あなたが選ぼうと思っているジムやトレーナーさんには「専門分野」がありますか？例えばリハビリ専門、筋肉を付ける専門、ダイエット専門など。

もし専門分野がなければ、得意分野がないのと同じです。

このことをお医者さんに例えると分かりやすいのでお伝えしますね。

例えば、あなたのお子さんがケガをして足の骨が折れてしまったとします。その場合、どのお医者さんに診てもらいたいでしょうか？

間違っても耳鼻科には行きませんよね？整形外科に行く人が多いと思います。これってジムやトレーナー選びも同じです。

あなたの目的に合った「専門」のジムに行かないと、骨が折れたのに耳鼻科に行くような間違いをしてしまい、お金や時間、労力が無駄になって損をする恐れがあります。

専門がないジムやトレーナーはさらに危険。何ができるのか、得意なのか明確じゃない人にお願いしない方がいいですよ。本当に。

ですので、選ぶなら次の基準がベストです。

専門家の中の専門家がベスト

先ほどの例でお子さんが骨を折ってしまったとしたら、整形外科に行きますよね。その整形外科が「小児専門の整形外科」なら、さらに信頼できると思いませんか？

なぜかと言うと、専門家の中の専門家の方が、その分野の知識や経験が豊富なので、より大きく早い効果が期待できるからです。

ジムやトレーナー選びも同じ。ダイエット専門なら厳しいダイエット専門ジムに行けば、厳しくダイエットしたい人の満足度は高いです。

当ジムのように「厳しい食事制限も運動も苦手…。だけどスリムになって洋服選びを楽しみたい人」は優しいダイエット専門がおすすめです。

結論
あなたの目的に合った専門の中の専門ジムやトレーナーを選ぶべし！

つくば市みどりのパーソナルトレーナー松浦雄一の自己紹介動画

僕はダメなトレーナーでした..。駆け出しの頃、多くのお客様にご迷惑をおかけしていました..それは次のような指導をしていたからです。

• 極端な食事制限や糖質制限を指導してリバウンドさせてしまう
• カロリーコントロールをきっちりやっても全然やせない
• 有酸素運動を60分指導するも体脂肪が増えてしまう
• マシンで厳しく筋トレを指導して体調を崩してしまう

こういったダイエットを頑張っても効果は出ません。出たとしてもリバウンドしてしまうことがほとんどです…

なぜ頑張っても効果が出ないのか？その理由はストレスです。ストレスが増えてしまうと体重も体脂肪も増えてしまうからです。

どうしてストレスが増えると体重も体脂肪も増えてしまうのか？これから説明いたします。

肉体的にも精神的にもストレスが増えてしまうと、体重や体脂肪も増えてしまいます。その理由はストレスでホルモンバランスが乱れ、食欲が異常に増えてしまうからです。

それだけではありません。ストレスで代謝も落ちます。だから必要以上に食べちゃうのに燃えない体になってしまうんですね…。

• 本当は食べたいのに我慢→ストレスが溜まる
• 本当はやりたくないキツい筋トレ→ストレスが溜まる
• カロリーコントロールをキチキチ→ストレスが溜まる
• 苦しい有酸素運動→ストレスが溜まる

お客様が頑張っているのにやせない..。ちょっとやせたと思ったらすぐリバウンド..。

もう自己嫌悪の毎日…お客様に申し訳ない…。落ち込んでいると更なる凶報が..

「リバウンドするだけでなく、便通が悪くなった、生理痛がひどくなった、肌荒れが増えた、体調をよく崩すようになった…」

「もう、パーソナルトレーナーを辞めた方がいい…」控室や家で、そう思い詰めることも何度もありました…。

だめだ！このままではいけない！何とかしなきゃ！沈んだ心を奮い立たせて、「なぜやせないのか？なぜリバウンドするのか？」を徹底研究しました。

厳しく極端な食事制限したり、厳しくトレーニングすると失敗する。だったら逆に優しくしたらうまくいくのでは？

いやいやいや…そんなワケないよな..と思いつつも、まずはトレーニングを少し優しい内容に変えてみました。そうしたら、

「これくらいの運動の方が気持ちよくて続けやすい」とお客様からご意見をいただきました。まぁ確かにそうだけど肝心の効果はあるのか？とまだ疑問..。

引き続き優しい運動を続けて、しばらくすると太ももに隙間が出てきました！あれ？優しい方がいい感じだぞ？

と思い、極端な食事指導をするのではなく、きちんと食べる指導に変えてみました。そうすると、

「きちんと食べた方が体がよく動きますね」とお客様からご意見をいただきました。まぁ栄養をきちんと摂ればそうだけど、肝心のダイエット効果はあるのかな..？

そのまま食べる指導を続けて、しばらくするとお腹がTシャツの上からでもぺたんこになっているのが分かりました！やっぱり食事も優しい方が良いんだ..！

 
このシンプルなことにようやく気づきました。

優しいダイエットが良いんだと分かった後は、きちんとやせるお客様が続出しました！多くの方は次のような効果を実感されています。

• 「やせた？」と褒めてもらえる見た目と体重になれた
• デニムとおへそとの間にこぶしがスッと入るようになった
• 洋服のサイズがLからMにダウンした
• スキニーデニムを履いても太ももがキツくなくなった
• ノースリーブを着ても恥ずかしくない二の腕になれた
• ベルトの上に乗っている背中のお肉がスッキリした
• 重力に負けて垂れたお尻がキュッと上がって、形がキレイになった
• 体型を隠さず、自信を持って洋服を着れるようになれた

これらは効果を保証するものではありませんが、あなたにも十分期待できる効果です。

一度に３名様しか新規の募集ができないほど、多くのお客様に通っていただくようになれました。お陰さまです。

今まで

• 食事制限やキツい筋トレなど、何をやっても効果がなかった（リバウンドしてしまった）
• 年齢のせいなのか、太りやすくなってきた
• 出産後どんどん体重が増えるし、体型が崩れていく

というあなたでも大丈夫です。なぜならお客様の100人中97人は効果を実感しているからです。（効果を保証するものではありません）

さぁ、次はあなたの番です。お任せください！
体型を気にせず洋服を選べるようになりませんか？