つくば市みどりの|パーソナルジムMCA|女性向け優しいダイエット専門

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「パーソナルトレーニング」の記事一覧

エステやジム、ヨガなどに通いましたが、脚だけは細くなりませんでした。でもMCAでは…

こちらのお客様の変化(25歳・教師) お客様の変化 太もも-4cmを達成! ウエスト-8cmを達成! ※効果を保証するものではありません。 お客様アンケート ※効果を保証するものではありません。 パーソナルトレーニングを […]

重度の腰痛でしたが体が軽くなりました!昔のズボンやスカート、ダウンが着れました!

こちらのお客様の変化(37歳・看護師) お客様の変化 かなり重度の腰痛が改善!体が軽い! 昔のズボンもスカートも着れるようになった! ※効果を保証するものではありません。 お客様アンケート ※効果を保証するものではありま […]

パーソナルトレーニングの頻度の理想は?|ダイエット目的の女性向け

量より質。質より量。これは時と場合によって違いますが、もしあなたが女性でダイエットを考えているとしたら、前者。質の方が大事です。 ですので、次のような疑問も解消できるでしょう。 パーソナルトレーニングを受けるとなると週2 […]

キツい食事制限やトレーニングは続かないタイプでした..それでも良いんだと分かりました!

こちらのお客様の変化(30歳・看護師) お客様の変化 体重-3kgを達成! ウエスト-5cmを達成! 友達に「やせたね〜」って言ってもらえました! ※効果を保証するものではありません。 お客様アンケート ※効果を保証する […]

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