つくば市みどりの|パーソナルジムMCA【優しいダイエット専門】

茨城県つくば市みどりのにある女性におすすめなダイエット専門のパーソナルジムMCA。適切な食事管理、ジムを辞めても太りにくい指導、家でもできる運動など、無理なく健康的に痩せられるメソッドを提案します。

「パーソナルトレーニングについて」の記事一覧

面倒くさがりで続けられない私でも楽しくダイエットできました!

こちらのお客様の変化(30歳・助産師) ※効果を保証するものではありません。 お客様アンケート ※効果を保証するものではありません。 あなたがトレーニングをしようと思ったきっかけはなんですか? 産後のダイエットのため、マ […]

パーソナルトレーニングの頻度の理想は?|ダイエット目的の女性向け

量より質。質より量。これは時と場合によって違いますが、もしあなたが女性でダイエットを考えているとしたら、前者。質の方が大事です。 ですので、次のような疑問も解消できるでしょう。 パーソナルトレーニングを受けるとなると週2 […]

パーソナルトレーニングはもったいない!?無駄にしてしまう人の特徴3選

どうしよう…?パーソナルトレーニングを始めようか迷ってるけど、時間もお金も無駄にしたくない…。 始めるべきか、別の道を選ぶべきか…このようにお悩みの方は、次のような悩みも同時に持っていることが多いです。 パー […]

パーソナルトレーニングでダイエットする時のやってはいけない3つのこと

今ではすっかり有名。某有名ジムのTVCM。一度は見たことあるビフォーアフターの男女。それに耳に残る音楽。お陰でパーソナルジムもダイエットの選択肢として代表格になりました。 ただ、、 食事制限のあるパーソナルトレーニングで […]