体重は3キロしか減っていませんがウエストは12cmも減りました！

こちらのお客様の変化（60歳・元保育士）

お客様アンケート

※効果を保証するものではございません。

パーソナルトレーニングを受ける前はどのような状況で、どのような感情でしたか？

健康診断でコレステロール値、血糖値などを指摘され、不安に思いこのままではいけないと思い相談しました。

どうやって私のパーソナルトレーニングを知りましたか？

「つくば市 パーソナルトレーニング」とスマホから検索して知りました。優しいなら私にもできると思いました。

どのような変化があり、どのような効果を感じましたか？

一番の変化を感じたのはお腹やウエスト、腰回りです！小さい頃から運動は苦手でしたが、運動が楽しく感じたのは初めてで心境の変化もありました。

具体的にどのような変化がありましたか？（具体的な数値を含めてお答えください。）

ウエストはサイズダウンして12cmも減りました！体重は3kgしか減っていませんが、それ以上に体のシルエットの変化が大きいように思います。

※効果を保証するものではございません。

これからトレーニングを受けようとされている方へのメッセージをお願いします！

どれが必要で、どれがやらなくていいものかなかなか素人だと分からないですが、松浦さんならあなたに合わせて教えてくれます。

やってよかったと感じると思います。前は急げ！ですよ。

【トレーナーが解説】効果が出たポイント

こちらのお客様が効果を感じた理由は「楽しくやること」です。そんな簡単なこと！？と驚くかもしれませんが、ものすごく重要です。

どんなことが楽しいと感じるにはその方ときちんとお話をして、取り組む内容を決める必要があります。数々のトレーナーからの提案を相談し、無理なく楽しく取り組めるものを選んでいきます。

このようにして楽しくできるものを続けていけば、このM様のようにきちんと効果が出るのです。

あなたもきちんと効果を出してスリムでキレイになるために、そして好きな洋服を楽しんで着れるように、まずはカウンセリングでお話を聞かせていただけませんか？