つくば市みどりの|パーソナルジムMCA【優しいダイエット専門】

「パーソナルジムについて」の記事一覧

パーソナルジムに向いている人の3つの特徴と失敗しないジムの選び方

何にでも向き・不向きがあります。お仕事もそう、ダイエットもそう。当然、パーソナルジムにも向いている人とそうでない人がいます。 よくある質問として、 パーソナルジムに通おうかと思うけど、私が向いていない人だったらどうしよう […]

パーソナルジムに通ってリバウンドしないために大切な3つのこと

絶対リバウンドしない!その気持ちは大事ですよね。でも、 パーソナルジムに通っても辞めたらリバウンドしちゃうのかな? パーソナルジムでリバウンドしないためのポイントがあれば知りたい パーソナルジムを辞めたら太っちゃいました […]