パーソナルトレーニングはもったいない!?無駄にしてしまう人の特徴3選 更新日:2023年11月17日 公開日:2023年9月18日 パーソナルトレーニングについて どうしよう…?パーソナルトレーニングを始めようか迷ってるけど、時間もお金も無駄にしたくない…。 始めるべきか、別の道を選ぶべきか…このようにお悩みの方は、次のような悩みも同時に持っていることが多いです。 パー […] 続きを読む
本当に運動が苦手でしたが、楽しいと思えるほど体が変わりました! 更新日:2023年12月18日 公開日:2023年9月15日 お客様が痩せたコツ集 こちらのお客様の変化(30歳・医療事務) お客様の変化 体重-3kgを達成! ウエスト-7cmを達成! 悩みだった便秘やむくみもかなり軽減した! ※効果を保証するものではありません。 お客様アンケート ※効果を保証するも […] 続きを読む
パーソナルジムとは?デメリットと得られる効果(メリット)についての現実 公開日:2023年9月15日 パーソナルジムについて 本当に痩せるの? 痩せてもリバウンドしない? 運動ってキツくないの? パーソナルジムが普及するにつれて、このような疑問が増えてきました。 これらの疑問に対する答えは後ほどお伝えするとして、一番大事なことからお伝えします。 […] 続きを読む
前に履いていたズボンがゆるくなり、便秘も肌の調子も良くなって嬉しいです(^^) 更新日:2023年12月18日 公開日:2023年9月9日 お客様が痩せたコツ集 こちらのお客様の変化(28歳・保育士) お客様の変化 体重約-4.3kgを達成! ウエスト-5cmを達成! ニキビも便秘もスッキリできた! ※効果を保証するものではありません。 お客様アンケート ※効果を保証するものでは […] 続きを読む
パーソナルジムのその後にリバウンドする人の3つの特徴と3つの対策 公開日:2023年9月6日 パーソナルジムについて パーソナルジムで痩せました!でも、辞めたら太りました!…これがあなただと思うとどう感じますか?いい気分はしないですよね。 でも、このような人は実際に多いです。逆に、いつまでもスリムでキレイな人もいる。その差は […] 続きを読む